Pilates et Surf avec Marine

Ici, il ne s’agit pas seulement de s’évader, mais de vivre une expérience qui sculpte le corps et nourrit l’esprit.

Au programme : Des entraînements puissants, précis et accessibles, pour renforcer stabilité, fluidité et énergie.

Des sessions de surf pour te connecter à l’océan, repousser tes limites et ressentir la force des vagues.

Un espace de recentrage pour réaligner ton énergie, tes émotions et tes ambitions.

Une retraite exigeante mais profondément bienveillante, pensée pour élever, motiver et t’aider à repartir avec un souffle nouveau.

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‍Votre Coach

Marine, je suis coach de Pilates et de Cycling. 

Mon approche va bien au delà du sport. A travers mes retraites, j'accompagne celles et ceux qui veulent renforcer leur corps et leur esprit. Mes séances sont intenses, précises, portées par des engagement clairs.

Mais elles ne s'arrêtent pas aux mouvements, elles sont guidées par un discours qui élève, motive et aide à prendre des décisions. 

J’aime rappeler que c’est justement dans l’effort que l’on trouve la force de se dépasser et de se réinventer.

Dans une retraite, je t’offre ce double cadre : des entraînements puissants et structurés, un espace pour réaligner ton énergie, tes émotions et tes ambitions.

Je ne propose pas un break, mais une expérience qui t’ancre, t’élève, et te permet de repartir avec un élan nouveau. Retrouvez Marine sur son compte instagram @marine.brqn. 

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Le Lieu

Manzili Surf House

Nichée entre océan et collines, la Manzili Surf House t’accueille au cœur du village de Tamraght, dans une atmosphère chaleureuse et authentique. Cette surf house familiale offre un cadre idéal pour vivre une retraite entre ressourcement, nature et convivialité.

Chambres partagées, doubles ou individuelle, rooftop avec vue mer et piscine, salon cosy… tout est pensé pour que tu te sentes chez toi.

Le grand atout du lieu ? Les repas marocains faits maison (option végé), préparés avec amour par le chef Momo, qui raviront ton corps autant que ton âme.

Un cocon vibrant, parfait pour ralentir, se reconnecter… et savourer.

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