Retraite Yoga : Immersion : au coeur des éléments

Une parenthèse ensoleillée au bord de l’océan marocain, pour te reconnecter à l’essentiel. Plonge dans une expérience riche et profonde, entre pratiques de yoga adaptées à tous, immersions au cœur de la nature, activités d’éveil des sens et temps libre. Des instants de grâce, profondément humains, pour ralentir et explorer la beauté de ta présence.
Description du séjour
Une parenthèse ensoleillée d’hiver, au bord de l’océan marocain.
5 jours pour te reconnecter à l’essentiel, guidé par les 5 éléments : la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Espace.
Chaque journée t’invitera à explorer un nouvel élément à travers des pratiques douces et puissantes de yoga (tous niveaux), rituels de respiration, bains sonores, journaling, méditation, ateliers créatifs…Et pour l’occasion : une initiation au surf dans l’océan sauvage.
Une immersion complète, guidée par Margaux, et partagée avec un groupe à taille humaine de 10 personnes, pour vivre des instants aussi sincères que mémorables.
Parmi les moments forts : une soirée magique dans les dunes de Tamri, autour d’un feu de camp au coucher du soleil.
Cette seconde édition d’Immersion t’offre un espace pour ralentir à l’approche de la fin d’année. Un temps de recul, d’introspection et de transformation.
Rejoins l’aventure Immersion.
Une parenthèse pour venir se déposer en douceur et partager tous ensemble.
Qui vous accompagnera?

Margaux Dupland
Professeur de yoga, massothérapeute, également âme libre et voyageuse.
J’ai créé Immersion : un espace pour se réunir, ralentir et se reconnecter à soi, à son corps, à sa vérité et à son énergie.
Née de plusieurs années d’expériences intérieures et de voyages, chaque retraite est le reflet d’un cheminement personnel et spirituel. Je rassemble différentes pratiques douces et puissantes, telles que le yoga, la méditation, les bains sonores, des immersions en nature, l’écriture ou encore les travaux manuels.
L’humain est au cœur de mes valeurs.
Chaque Immersion est bien plus qu’une évasion individuelle, c’est un moment pour se rassembler et créer du lien.
Instagram : @margauxdpl
EN SAVOIR PLUS : Lire "Rencontre avec Margaux : exploratrice du monde, du corps et de l’âme"

LE LIEU
Manzili Surf House
Nichée entre océan et collines, la Manzili Surf House t’accueille au cœur du village de Tamraght, dans une atmosphère chaleureuse et authentique. Cette surf house familiale offre un cadre idéal pour vivre une retraite entre ressourcement, nature et convivialité.
Chambres partagées, doubles ou individuelle, rooftop avec vue mer et piscine, salon cosy… tout est pensé pour que tu te sentes chez toi.
Le grand atout du lieu ? Les repas marocains faits maison (option végé), préparés avec amour par le chef Momo, qui raviront ton corps autant que ton âme.
Un cocon vibrant, parfait pour ralentir, se reconnecter… et savourer.
Informations pratiques
Période
Durée :
4
nuits
Consulter les disponibilités
Localisation
Tamraght, Souss-Massa-Draa
Itinéraire via Google Maps
Pré-requis
Retraite mixte
Annulation gratuite jusqu'à 30 jours avant le départ
Paiement en 3x sans frais possible

Galerie

Nos offres
Informations
- Lits simples
- 4 pers. / dortoir
- Salle de bain partagée
- Chambre climatisée
- Tarif pour 1 personne
- Accès rooftop, terrasse et piscine
- Vue mer
*tarif EARLY BIRD disponible jusqu'au 08/08

Informations
- 1 lit double
- 1 lit double
- Salle de bain & toilettes privées
- Balcon privé
- Chambre climatisée
- Tarif pour 1 personne
- Accès rooftop, terrasse et piscine
- Vue mer
*tarif EARLY BIRD disponible jusqu'au 08/08

Informations
- 1 lit double ou 2 lits simples
- 1 lit double ou 2 lits simples
- Salle de bain & toilettes privées
- Chambre climatisée
- Terrasse privée
- Tarif pour 2 personnes
- Accès rooftop, terrasse et piscine
- Vue mer
*tarif EARLY BIRD disponible jusqu'au 08/08

Informations
14h - 15h : Arrivée & Check in
16h -17h30 : Cercle d’arrivée, goûter, présentation & gifting
18h-19h30 : Yoga fondations & Bains sonores
20h : Dîner & Soirée libre

Informations
7h45-8h45 : Yoga du matin, Pranayama & Journaling
9h : Petit-déjeuner
10-15h : Initiation surf & déjeuner sur place
15h - 18h : Temps libre
18h-19h30 : Yin yoga souplesse des hanches & affirmation
20h : Dîner & Soirée libre

Informations
7h45-8h45 : Yoga lever du soleil : vers le stomach vacuum & Pranayama
9h : Petit-déjeuner
10h30 - 13h30 : Atelier travaux manuels et créatifs
14h : Déjeuner
15h - 18h : Temps libre
17h-18h : Yang to yin yoga
20h : Dîner & Soirée libre

Informations
7h45-8h45 : Yoga lever du soleil : ouverture du coeur
9h : Petit-déjeuner
11h-13h : Massage & Hamam
15h-22h : Soirée de clotûre : Excursion aux Dunes de Tamri

Informations
7h45-8h45 : Yoga lever du soleil : équilibre
9h : Petit-déjeuner
10h30 - 12h : Cercle de clôture
12h30 : Fin de la retraite
*le programme est susceptible d’être ajusté selon les conditions sur place

Informations


Budget
- Hébergement : dans une surf house au cœur de Tamraght, dans le type de chambre de votre choix (individuelle, double ou partagée).
- Repas sains (option végétarienne possible) : petits-déjeuners, déjeuners & dîners.
- Activités : toutes les pratiques de yoga, méditation, ateliers, activités et excursions mentionnés dans le programme.
- Programme sur-mesure : un programme créé par notre équipe Flow Travels, en co-création avec la prof de yoga qui anime la retraite.
- Accès aux infrastructures : piscine, rooftop, salon détente & espace de co-working.
- Équipement : matériel de yoga, linge de lit et serviettes.
- Mise en contact des participants : création d’un groupe de discussion.
- Les billets d'avion
- Dépenses personnelles / extra sur place
- Assurances personnelles
- Les transferts depuis et vers l'aéroport
Agadir >>> Lieu de la retraite : 30€
Essaouira >>> Lieu de la retraite : 100€
Marrakech >>> Lieu de la retraite : 120€
(Tarif pour une personne, dégressif en fonction du nombre de personne, maximum 8 personnes)
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